银屑病是一种常见的慢性免疫性炎症性皮肤病，其症状主要包括红斑、鳞屑和瘙痒等，并且具有周期性反复发作的特点。由于该疾病处理起来十分困难，因此预防工作极为重要。以下是关于如何预防银屑病及治疗的一些专业意见。
1. 学会有效的控制生活中的精神压力
众所周知，精神压力会对人体健康产生极大的负面影响，也是导致银屑病发作的重要原因之一。因此，减轻或避免精神压力对于预防银屑病非常重要。 平时在生活中应该注意调整自己的心态，增加身体锻炼，培养良好的休息和娱乐方式来缓解工作压力和日常压力。掌握调节情绪的方法，保持心态平衡是很重要的。
2. 必须避免患上感染
银屑病的诱因多种多样，而感染是其中之一。许多病原体（比如细菌和病毒）可引发银屑病的反复发作。因此，我们必须尽可能地防止感染。我们应该常洗手、避免接触有害物质，躲避病人，特别是感染措施不到位的患者，保持厨房环境清洁卫生。
3. 注意饮食
饮食是对皮肤健康影响最重要的因素之一。理性膳食对于预防银屑病也是很有帮助的。银屑病患者应该少吃动物油脂和饱和脂肪酸，增加水果、蔬菜、全谷类食品的摄入，多喝水和饮茶以保证身体充足的水分含量。
4. 根据医生的指示用药治疗银屑病
银屑病是一种非常难治的皮肤病，因此治疗必须借助药物。我们可以在医生的建议下选用当今临床上可用的各类有效的药品，比如排异剂、抗炎雷尼替尼等，以便达到最好的疗效。正确使用药物并遵守就诊说明和医生建议，避免在用药过程中出现突发情况。
银屑病的预防工作涉及多个方面，需要结合个人的生活环境、体质和家族病史等综合因素进行治疗计划的制定。我们在日常生活中应该养成健康的生活方式，并在必要时及时联系专业皮肤病医生，精细化做好防治工作，这样才能不断增强自己的抵抗力，减轻银屑病对健康造成的威胁。
